"Ik liep al jaren met het proleem en binnen 4 sessies heeft mijn therapeut mij volledig van het probleem afgeholpen. "

 

Oefentherapie is holistisch. Ik kijk niet alleen naar je (pijn)klacht maar naar je hele lichaam. Dat geldt zowel bij slaapproblemen als bij bewegingsproblemen of pijnklachten. Ik leer je bewust te worden van je houding, je manier van bewegen in het dagelijks leven, je dagindeling en leer je wat je kunt verbeteren om klachten te voorkomen. Zo pakken we samen je houdingsprobleem, pijnklachten of slaapproblemen aan. Klachten verdwijnen maar dankzij deze aanpak weet jij ook hoe je ze in de toekomst kunt voorkomen.